Hej mine skønne yogis.
D. 17/10 afholder jeg yoga workshop i Loaderiet fra kl. .. til …
Workshoppen vil bestå af en række rolige yoga sessioner med blide stillinger blandet med en afslappende savasana.
Som tillæg til yoga vil min datter Kia Duun undervise i Anapana meditation, som er introduktionen til vipassana meditation.
Mere information på vej…
Jeg håber I vil sætte kryds i kalenderen og bruge en dag med os inden julens strabadser.